澳大利亚煤矿增加两项税负

但織田紀香接著說：「我們家是報備制，她去上廁所都要跟我們說。

當西米奇進入青春期時，蘇維埃帝國已然消逝。」西米奇於那年夏天稍晚回想起當時情況，我們就坐在他位於基輔總統府的辦公室裡，波洛申科總統則在走廊的另一頭。

波洛申科在當選後的幾週裡就聯絡了西米奇，除了獨立廣場的那次相遇之外，他對西米奇的所知甚少。當然，亞努科維奇花了數百萬美元想要繼續掌權，並且依靠他的朋友暨主要政治策略師馬納福特提供建言與協助。在選舉日當天，俄羅斯的駭客已做好準備。他對自己隸屬微軟的事隻字未提。西米奇於2014年2月時向微軟請假，前往基輔市中心的獨立廣場參加抗議。

駭客也設法進入了公布結果的報告系統，並變更各家電視網所收到的選票數。對普丁而言，那場選舉是個格外重要的目標，他想要擊潰波洛申科，如果辦不到，那他就要讓大家對波洛申科的當選正當性與烏克蘭民主程序的完善性心生懷疑。」過去再多的憂愁，似乎也能隨著歌聲淡去。

」她一一細數，自己也是松本清張、遠藤周作等人的書迷，形容「看別人寫好開心喔，不用自己來寫，有點像偷懶。」她從30歲起，還持續訓練仰臥起坐，「我有36招，到現在不管多忙都要運動，練肌肉。」她每週有3天和不同朋友聚會，偶爾打打麻將、訓練腦力，也在院內教手語課，生活安排得忙碌充實。安養院裡寫作，集結日記成書 黃育清談到安養院裡的作息，「感覺時間變多了」，不時拿起筆記本來寫作，遇到各式各樣的「鄰居」，有所感觸就記錄下來，日記、散文、隨筆都不設限，累積到一定篇章後，自行印刷成冊，打算讓親友留念。

直到一次家中遭逢小偷意外，黃育清終於點頭同意，和先生搬進安養院，3個女兒也不反對，但她仍想保有過去熱鬧的生活，和先生約法三章：「我把這裡當作旅館，還是會往外跑，跟同事朋友聚會。「老了身體和心都要健康，要培養一種嗜好，像我晚上會寫毛筆字，寫完心情很恬靜、快樂。

近幾年和老朋友聚會時，也發現自己的身心狀態，的確比許多同輩來得健康。寫作對她而言，不只是一種習慣，還有「調節情緒」的功能：「現在如果不開心或悲傷，寫完情緒就會放開，鬆一口氣，如同跳完一支舞般暢快。沒想到這份「紀錄」傳到出版社編輯手中，大為驚豔，促成她出版隨筆集《一群人的老後：我在台北銀髮村的3千個日子》。不過，黃育清剛搬進來時，對外有些羞於啟齒，經過幾年心境轉換，如今生活俯拾皆樂趣，她像人類學家勤於做田野調查，寫下實際見聞加上心得隨筆，也讓更多人發現：原來住安養院並不可怕。

」她有些不好意思地說，最近還去報名國台語老歌的表演課程，課後常在房間練習，她當場清唱一段鄧麗君的〈幾多愁〉：「小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中……」 她則透過日常互動，想讓先生安心，從外面返「家」時，她會先摸摸先生的光頭，或是臨出門前，捏捏他的手臂。近幾年和老朋友聚會時，也發現自己的身心狀態，的確比許多同輩來得健康。「我比較頑皮，喜歡學新的東西。

再忙都要運動，樂在學新東西 如何在安養院但不「悶」？黃育清的日常亦靜亦動，直說「不能只待在家裡、房間裡。她也看到許多人雖有另一半，彼此卻放棄互動，老是避不交談。

」 比起剛搬來的時候，三不五時外出赴約，忙得不可開交，這幾年更勤於安靜地閱讀、寫作，她說：「現在是最輕鬆的時候。黃育清盡興地談起一個新的夢想──學電腦，她希望能自己打字寫稿，如此一來，就不用再請出版社，逐字逐句辨識自己的手寫字。

直到一次家中遭逢小偷意外，黃育清終於點頭同意，和先生搬進安養院，3個女兒也不反對，但她仍想保有過去熱鬧的生活，和先生約法三章：「我把這裡當作旅館，還是會往外跑，跟同事朋友聚會。她觀察老伴，從以前的大男人，到現在變得更容易妥協，「他現在比較依賴我，到這裡以後，感情比以前好，他放我去哪裡玩，都覺得無所謂。」過去再多的憂愁，似乎也能隨著歌聲淡去。寫作對她而言，不只是一種習慣，還有「調節情緒」的功能：「現在如果不開心或悲傷，寫完情緒就會放開，鬆一口氣，如同跳完一支舞般暢快。」 2人年紀相差一大截，先生幾度擔心，黃育清往後的日子孤零零，不時提醒她做好「準備」，老是說：「如果我有一天走了，就趕快把我處理掉，不用告訴大家。」如今她的態度落落大方，這些年在這裡起居坐臥，已轉換心念，還覺得安養院如同一座「寶礦」，提前預習人生百態，做足了準備，所以快樂居多，哪裡還有委屈？ 住安養院後和先生感情更好，大男人更柔軟 她描述，現年超過90歲的先生，最近有感而發地告訴她：「當初選這裡是對的吧，幸好有妳在這裡。

對照自己，先生就在旁邊，偶爾拌嘴，還有很多「鄰居」相伴，其實已感到幸福非常。」她持之以恆培養多種興趣，而快樂似乎源源不絕而來。

」 她看到一位要好的朋友，獨居在大房子裡，常常半夜睡不著，只能醒來孤身看電視。」她有些不好意思地說，最近還去報名國台語老歌的表演課程，課後常在房間練習，她當場清唱一段鄧麗君的〈幾多愁〉：「小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中……。

長年的感情，盡在不言中。」 Photo Credit: 日日寫真工作室 寫作已成為黃育清每天的習慣，隨筆出版後，讓許多讀者減少對安養院的恐懼。

住安養院保有自由，孤單時有同伴 黃育清認為，住安養院的好處，是保有「自由」，也有「同伴」，還能對照自己的狀態，「我以前個性不開朗，可能後來接觸很多人，慢慢受到影響。不過，黃育清剛搬進來時，對外有些羞於啟齒，經過幾年心境轉換，如今生活俯拾皆樂趣，她像人類學家勤於做田野調查，寫下實際見聞加上心得隨筆，也讓更多人發現：原來住安養院並不可怕。文：蔡怡琳｜攝影：日日寫真工作室 老後最適合住在什麼地方？是自己的家、回到鄉下、還是寄宿在兒女的孝親房？80歲的退休教師黃育清，在67歲時，就選擇和先生搬到「安養院」，一住十多年，日子還在持續累加當中。」她從30歲起，還持續訓練仰臥起坐，「我有36招，到現在不管多忙都要運動，練肌肉。

黃育清特別喜歡走路，「每次走回來就覺得心情煥然一新。67歲搬到安養院，當作住旅館 黃育清原本擔任台北市啟聰學校教師，自年輕時交遊廣闊，退休後更是一天到晚往外跑，先生大他十來歲，身體小病痛不斷，常一個人待在空蕩蕩的家裡，難免有些失落。

安養院裡寫作，集結日記成書 黃育清談到安養院裡的作息，「感覺時間變多了」，不時拿起筆記本來寫作，遇到各式各樣的「鄰居」，有所感觸就記錄下來，日記、散文、隨筆都不設限，累積到一定篇章後，自行印刷成冊，打算讓親友留念。」每天早上先練20鐘的氣功。

沒想到這份「紀錄」傳到出版社編輯手中，大為驚豔，促成她出版隨筆集《一群人的老後：我在台北銀髮村的3千個日子》。」她每週有3天和不同朋友聚會，偶爾打打麻將、訓練腦力，也在院內教手語課，生活安排得忙碌充實。

「老了身體和心都要健康，要培養一種嗜好，像我晚上會寫毛筆字，寫完心情很恬靜、快樂。意外的是，黃育清生日當天，先生特別提議，一塊去速食店慶生，用炸雞來代替蛋糕許願，讓她每次想起，都忍不住笑瞇了眼。「反正我80歲了，現在不一樣。」她一一細數，自己也是松本清張、遠藤周作等人的書迷，形容「看別人寫好開心喔，不用自己來寫，有點像偷懶。

」看似嚮往自由的黃育清，忽然有些感動，表情也溫柔了起來。」 安養院是寶礦，面對人生百態更成熟 換個地方生活，不只要調適自己的心態，也同時要應付許多人的好奇與臆測。

」 在我們來訪前，黃育清正在閱讀日本推理作家宮部美幸的小說，她熱切地分享，自己最喜歡的是東野圭吾的作品，「他的小說我都看完了，還跟小女兒去看改編的電影日前美國參議院常設委員會也在最新報告揭露，中共千人計畫招募了7千多名在美國工作的學者專家，相關威脅導致美國國會再度呼籲深入調查。

此外，《聯合報》報導，對台26條措施中涉及台灣運動員赴陸發展，國台辦發言人朱鳳蓮也表示，中國大陸國家體育總局正修訂「運動員技術等級管理辦法」，台灣運動員參加大陸體育賽事、達到相關技術等級且提出申請，中國大陸單項運動協會就會頒發運動員技術等級證書。《自由時報》報導，陸委會昨日再度回應，近來中國透過「千人計畫」吸納各國科研人才、竊取成果，已引起歐美國家關切，展開專案調查，我政府也高度重視，相關機關持續檢視強化科技保護措施及法令，以保護我敏感科研成果及知識產權，防範國家重要科研成果外流中國。